BLOG
L’acqua un elemento fondamentale ma spesso dimenticato.
16 Marzo 2021
Non solo corsa di endurance
14 Luglio 2020
Gruppo muscolare carente, come comportarsi?
17 Giugno 2020
SET POINT e SETTLING POINT
29 Maggio 2020
Pillola contraccettiva e peso corporeo.
14 Maggio 2020
Programma standard o personalizzato?….e perchè?
07 Aprile 2020
La BIA! Giusto soffermarsi alla massa grassa,
31 Marzo 2020
Lifenext Program: Il Progetto
10 Marzo 2020
PROTEINE E SPORT: QUANDO E’ NECESSARIO ASSUMERLE?
27 Febbraio 2020
Donna (allenamento, alimentazione e ciclo mestruale)
08 Gennaio 2020
Mancanza di movimento o disfunzione?
08 Gennaio 2020
Il sale, giusto eliminarlo?
30 Dicembre 2019